|
القيمة الغذائية لفاكهة الباوباب
القيمة الغذائية لفاكهة الباوباب تعد فاكهة الباوباب من الفواكه الغنية بالماء وبالعديد من العناصر الغذائية، مثل: فيتامين ج، والبوتاسيوم، والفسفور، لذا ينظر إليها البعض على أنها غذاء خارق، ففوائد الباوباب المحتملة عديدة. وهذا هو المحتوى الغذائي لكل 100 غرام من مسحوق فاكهة الباوباب: طاقة 250 سعر حراري بروتينات 3.69 غرام دهون 0.47 غرام كربوهيدرات 79.6 غرام ألياف غذائية 44.5 غرام بوتاسيوم 2190 ملليغرام حديد 8.42 ملليغرام زنك 0.92 ملليغرام كالسيوم 342 ملليغرام مغنيسيوم 158 ملليغرام فسفور 47 ملليغرام فيتامين ج 173 ملليغرام نياسين 20 ملليغرام فيتامين ب6 2.41 ملليغرام فوليت 43 ميكروغرام |
| الساعة الآن 03:25 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025