|
استشارى سمنة يحذر من تناول الخبز ليلا
استشارى سمنة يحذر من تناول الخبز ليلا حذر الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية العلاجية والسمنة ، من تناول الخبز ليلاً ، مؤكداً ان الخبز يحتوي علي الكربوهيدرات والخمائر التي يمكن أن تزيد وزنك وتزيد من شهيتك . وقال يوسف:إذا كنتى تحاولين الحصول علي وزن مثالي عليك التقليل من تناول الخبز والأرز والمكرونة والابتعاد النهائي عنهم ليلاً. |
| الساعة الآن 07:12 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025