منتدى الفرح المسيحى - يحتوي العدس على نسبة مرتفعة من الفولات والبروتين

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - يحتوي العدس على نسبة مرتفعة من الفولات والبروتين (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1017306)

Mary Naeem

17 - 01 - 2024 06:19 PM

يحتوي العدس على نسبة مرتفعة من الفولات والبروتين

https://upload.chjoy.com/uploads/170551556000041.jpg

يحتوي العدس على نسبة مرتفعة من الفولات والبروتين
لذلك يساعد على محاربة إلتهابات المفاصل .
يجب إدراج العدس في النظام الغذائي بصورة دائماً
والحرص على تناوله عدة مرات في الأسبوع.

الساعة الآن 02:46 PM