|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
07 - 11 - 2019, 09:38 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
انصح بتناول قطعتي خبر حنطة سمراء مع جبن منزوع الدسم عند الفطور
ثم شرب الماء بكميات كبيرة ثم تناول زبادي منزوع الدسم بمقدار 500غم سينزل كرشك وستنخف كثيراً مع شرب الشاي الاخضر والابيض بكميات كبيرة واتمنى الصحة والعافية لاجميع 
|
|
08 - 11 - 2019, 11:18 AM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: اكلة دايت سريعة المفعول
شكرا على المعلومات ربنا يباركك |
||||
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
العرض العادي
