منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 27 - 04 - 2018, 10:42 AM
الصورة الرمزية MenA M.G
 
MenA M.G Male
..::| الاشراف العام |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  MenA M.G غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860




نصائح للتعامل مع حالة الطقس المتقلب
كيف أتعامل مع الطقس الحاد
الأرصاد الجوية تحذر من حالة الطقس في هذه المناطق المتقلبة
.تقلبات حادة فى حالة الطقس وهطول أمطار على الإسكندرية
أحوال الطقس/ تقلّبات جوية بداية من يوم الجمعة !!
«الارصاد الجوية» تكشف حالة الطقس خلال الـ72 ساعة القادمة
«الأرصاد» تصدر بيان هام وغير متوقع بتطور مفاجئ في حالة الطقس بدءًا من الثلاثاء حتى الخميس «أمطار وسي


تشهد مصر، خلال الساعات
الراهنة، حالة من الطقس
المتقلب في عدد كبير
من المحافظات، أدت إلى اتخاذ
الحكومة عدة استعدادات
لمواجهة أي طوارئ ناتجة عن
شدة الرياح أو الأمطار
التي تشهدها المحافظات.

وكما استعدت الحكومة
لمواجهة الطقس المتقلب،
يجب أن يستعد المواطنين أيضًا
للتعامل مع ذلك الطقس،
وفيما يلي يرصد "الفجر"
عدة نصائح للتعامل
مع ذلك الطقس.

- ابتعد عن التعرض لكل
تلك الأجواء القاسية
في ذروتها، ففي الطقس
الحار لا تتعرض للشمس
أثناء تعامدها وذروتها، وفى
الطقس المليء بالغبار لا
تتعرض له إلا في أوقات
هدوء الغبار قليلاً، وفى الجو
الممطر لا تمشى في
المطر حتى لا يصاب
جسمك بردة فعل مرضية.

- إرتدي ملابس قطنية خريفية
ليست ثقيلة ولا خفيفة، حتي
يمكن أن تكون تلك الملابس
الملائمة مع جميع حالات الطقس
الذي تطرأ من حين لآخر،
وتجنب ارتداء قطعة واحدة من
الملابس الخفيفة أو قصيرة الأكمام.

- تناول طعامًا صحيًا تم إعداده
في المنزل حتى لا يسبب
لك المرض، ولا يقلل من مناعتك
التى تحتاجها بالفعل لمواجهة
تلك الأجواء والتغيرات واهتم بتناول
الفواكه والخضروات الطازجة
بعد غسيلها بعناية، ولا تنسى
شرب المياه في أى مناخ وتحت أية ظروف.

- عند خروجك من المنزل،
احمل سترة جاكيت على يدك،
ففي الصباح يكون الطقس
دافئ وترتفع الحرارة وقت الظهر
وتنخفض بعد الساعة 6 مساءً،
ما يستوجب ارتداء سترتك.

- الاهتمام بتهوية المنزل يوميًا
في الصباح الباكر ودخول الشمس
إلى المنزل خاصة غرف
الأطفال، وتطهير الأسطح
بالمطهرات المعروفة بصفة
مستمرة،
مع الاهتمام بنظافة الأرضيات.
رد مع اقتباس
قديم 27 - 04 - 2018, 07:11 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 348,962

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف أتعامل مع هذا الطقس الحار ؟؟!

ميرسى على الافادة مينا
  رد مع اقتباس
قديم 28 - 04 - 2018, 10:34 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,207,016

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف أتعامل مع هذا الطقس الحار ؟؟!

شكرا على المعلومات
ربنا يباركك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
كيف تقى نفسك من الطقس الحار
ماسك ترطيب البشره في الطقس الحار
فى الطقس الحار لا تهملي ترطيب جسمـــــك
3 مشروبات تساعدك على مواجهة الطقس الحار
كيف تقى نفسك آثار الطقس الحار الرطب؟


الساعة الآن 09:45 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024