منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 28 - 01 - 2021, 06:02 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,207,207

طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس

طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس



طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس


مقادير طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس


كرنبه وسط
بصلة كبيرة مقطعة
2 حزمة من الشبت
2 حزمة من الكزبرة الخضراء
4 حزم بقدونس
ملح قليل جدا
فلفل اسود
ثمرتا طماطم


طريقة عمل شوربة الكرنب للتخسيس


1- يقطع كل الخضار قطع صغيرة و توضع كل المقادير مع بعضها فى لتر ماء على النار، و تترك حتى تنضج.


2- يمكن تناولها كما هى أو تضرب فى الخلاط قبل التقديم، و تؤخذ كوجبة غداء و عشاء لمدة أسبوع


3- يمنع السكر الأبيض فى خلال هذا الأسبوع ويستبدل بسكر دايت، وذلك لكي نحصل على فوائد شوربة الكرنب للتخسيس الفعالة.



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طريقة عمل شوربة الكرنب
فوائد الكرنب الأحمر للتخسيس
شوربة الكرنب والخضروات
شوربة الشوفان للتخسيس
طريقة عمل سلطة الكرنب للتخسيس


الساعة الآن 09:45 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024