رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الاحتراق النفسي هو الشعور بالانهيار والانهاك والتعب الداخلي وعدم القدرة علي التركيز او بذل اي مجهود او اداء اي (دراسة - عمل- حب استمرار في علاقة وعدم احتمال اي شئ ). العلاج خد فترة من الراحة وابتعد قليلا عن الناس والاجهاد والضغوط الواقعة عليك . و لا تتحمل اكثر من طاقتك .وكفاية تيجي علي نفسك |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
٥ علامات تدل على الاحتراق النفسي |
الاحتراق النفسى |
نصائح للتغلب على متلازمة الاحتراق النفسى |
الاحتراق النفسى |
حسابك بـ«فيس بوك» ضد الاختراق في 3 طرق |