منتدى الفرح المسيحى  


العودة   منتدى الفرح المسيحى > منتدى الأسرة و المرأة > الأسرة والطفل

أطعمة احذري تسخينها في الميكروويف

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 01 - 2018, 04:56 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Administrator Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 643,754 [+]

أطعمة احذري تسخينها في الميكروويف
تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى تسخين الطعام سريعا فى الميكروييف إختصارا للوقت لكن يجهلن أن بذلك تفقد بعض الأطعمة الكثير من القيمة الغذائية.

أكد خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية أن تسخين الطعام فى الميكروويف يفقده العديد من مضادات الأكسدة الهامة والتى تحمى الجسم من السرطانات المختلفة على النقيض من الطهى بالبخار فهو يساعد على احتفاظ الخضروات بالأملاح المعدنية والفيتامينات و تقوية المناعة لمواجهة نزلات البرد مقارنة بأفضل طرق الطهي الأخرى.

حذر من استعمال الأواني المصنوعة من الميلامين فى حفظ الأطعمة لأنه يؤدى إلى إلى تسرب كميات عالية من الميلامين و الفورمالديهايد إلى الأطعمة والمشروبات، مشيرا إلى ان هناك العديد من الأطعمة التى يجب الإمتناع عن تسخينها فى الميكروويف لتحولها إلى أطعمة سامة أبرز تلك الأطعمة مثل البيض كذلك السبانخ فهو يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تصبح النتريت والنتروزامين بعد إعادة تسخينها كذلك الحال بالنسبة للأرز فإذا تم ترك الأرز في درجة حرارة الغرفة سوف تتكاثر البكتيريا ويسبب التسمم الغذائي.
رد مع اقتباس
قديم 13 - 01 - 2018, 08:36 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 127,085 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة احذري تسخينها في الميكروويف

ميرسي على التحذير مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 01 - 2018, 12:32 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Administrator Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 643,754 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة احذري تسخينها في الميكروويف


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
8 أطعمة تفقد فوائدها بعد تسخينها
7 أطعمة يجب عدم إعادة تسخينها مطلقاً
أطعمه تسبب السرطان عند تسخينها في الميكروويف..احذرها
7 أطعمة تتحول لوجبات سامة إذا أعيد «تسخينها»
أطعمة تصبح سامة إذا أعيد تسخينها!


الساعة الآن 07:06 AM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises
|| بالتعاون و العطاء نصنع النجاح و الأستمرارية لهذا الصرح الكبير ||
جميع المواضيع والمشاركات المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها
وليس بالضرورة عن وجهة نظر إدارة المنتدى