منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 27 - 06 - 2024, 06:56 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 357,214

كيف تقى اولادك من من الأمراض النفسية

١- نصف ساعة يومياً حوار مع الأبناء كأصدقاء ( بدون نصايح ) .

٢- التعبير عن مشاعر الود والحب من الأباء للأبناء عدة مرات يوميا

٣- مدح الأبناء يومياً عدة مرات على كل سلوك إيجابي يفعلونه .

٤- مدح الأبناء يومياً على المظهر الخارجي
( ابتسامته - شعره- عينيه - أي شيء اخر ) .


٥- مشاركة الابن كل اسبوع على نشاط خارج البيت
حتى لو استغرق خمس دقائق
( مشي - رياضة - تمشيه - لفّه بالسيارة ) .


٦-دقائق قليلة يومياً لتثبيت القيم قبل النوم :
-كنت سعيداً عندما رأيتك اليوم تفعل كذا.
- مساعدتك لأختك الصغيرة كان جميلا منك.
- وفاءك بالاتفاق اسعدنى.


٧- كل اسبوع عشاء مع العائلة في البيت أو خارجه
يكون وقته طويل حتى يتم الحديث والتحاور مع العائلة بوقت أكثر .

٨- مرة يومياً نقول [ كلي آذان صاغية ] وتتنفذ على النحو التالي:
-الجلوس مع الابن في مكان هاديء
واطلب منه أن يقول كل ما يريد بلا قيود ولا نقاش
ولا أرد عليه ولا أقاطعه ولا تعقيد
وحينما تنتهي ٣ دقائق انتهت الجلسة.

٩- عبّر عن حبك لإبنك من خلال السلوكيات اليومية : باللمسات) :
- اللمس على نهاية رأس الابن
وتعني " الرأفة والرحمة "
- وضع اليد على الرأس " الفخر"
- وضع اليد على الجبين "التهدئة"
- وضع اليد على الوجنتين" الشوق"
- مسكة اليد " تقوية العلاقة والحب"
- إذا كان غضبان أو وجود مشاعر سلبية "امسح بيدك على صدرة "

١٠-القبلات اليومية:
-في الجبين " الاستقبال و الترحيب "
-في الرأس" فخر واعتزاز"
-في الخد " الشوق"
- في اليد "الاستقبال والشوق"

١١- الاحتضان خلال اليوم
و انت تقول له "شكرا إنك موجود فى حياتي"
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الأمراض النفسية _ المجموعة الخامسة
حل سحرى للوقاية من الأمراض النفسية
الأمراض النفسية وأعراضها
الأمراض النفسية بعد الولادة
طرق علاج الأمراض النفسية بعد الولادة


الساعة الآن 09:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024