منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 06 - 2018, 02:31 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 348,987

التونة بالخضار سلاط صيامى

التونة بالخضار سلاط

التونة بالخضار سلاط صيامى


المكوّنات

تونة - علبة
خس - 4 أوراق
طماطم حجم متوسّط - 2
بصل - 1
فليفلة خضراء - 1
زيتون - بحسب الرغبة
ليمون حامض معصور - 1
ملح - رشة
زيت زيتون - 3 ملاعق كبيرة

طريقة العمل

1- إغسلي الخضار جيداً وضعيها في المصفاة.
2- قطّعي الطماطم والفليفلة إلى مكعبات صغيرة والخس إلى شرائح رفيعة.
3- أفرمي البصل فرماً ناعماً ثمّ ضعي الخضار في وعاء.
4- صفّي التونة وأضيفيها إلى الوعاء مع الزيتون ثمّ حرّكي المكوّنات حتى تتداخل.
5- في وعاء صغير، أسكبي الزيت والليمون الحامض.
6- نكّهي بالملح وحرّكي جيداً ثمّ أسكبيها فوق السلطة وقدّميها مباشرةً على سفرتك.
رد مع اقتباس
قديم 04 - 06 - 2018, 03:02 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,207,207

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التونة بالخضار سلاط صيامى


في منتهى الجمال يا قمر
ربنا يباركك
  رد مع اقتباس
قديم 04 - 06 - 2018, 10:18 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 348,987

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: التونة بالخضار سلاط صيامى

ميرسى على مرورك الغالى التونة بالخضار سلاط صيامى
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
لازانيا بالخضار صيامى
مكرونة صيامي بالخضار
لازانيا بالخضار صيامى
كسكسى بالخضار صيامى
مكرونة بالخضار صيامى


الساعة الآن 09:46 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024