منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 29 - 08 - 2020, 09:42 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 348,970

ملامح العلاقات الصحية


علاقة صحّية لا تعني "مثالية"، فليس هناك علاقة صحّية طوال الوقت، ولكن هناك علامات وسلوكيات تحدّد إلى أي مدى تقترب هذه العلاقة من الصحّة والسواء، ومن هذه العلامات 👇:
1- من الطبيعي أن نشعر برغبتنا في قضاء وقت طويل مع من نحبّ، ولكن من الضروري أن ننتبه إلى رغبة الآخر بذلك ونعرف مدى قرب هذه العلاقة بالنسبة له حتى نستطيع السير بنفس السرعة في مدى قربنا وقضاء الوقت معًا
.

2- وجود ثقة متبادلة لا تحتاج للاستجواب أو التلصّص سرًا، إنما تحترم الخصوصية ولا تضع الآخر في اختبار لإثبات حسن النوايا.

3- علاقة تمكّنك أن تكون صادقًا وصريحًا دون الخوف من ردود فعل الآخر.

4-تكون لديك المساحة الشخصية في أن تكون ذاتك في إطار علاقاتك بالآخر، كما ويكون الآخر داعمًا لهواياتك وعلاقاتك مع أصدقاء آخرين، ولا يسعى أو يحتاج أن يكون في جميع جوانب حياتك.

5- فيها تقدير لآراء ومعتقدات الطرف الآخر، ومحبة بعضكم البعض كأشخاص بغض النظر عن اختلافاتكم، وشعور بالراحة من ناحية وضع الحدود، والثقة بأن الآخر لن يخترق هذه الحدود ولكن سيحترمها.

6- تتسّم بالتوازن، فكل طرف يبذل نفس المجهود لإنجاح هذه العلاقة، ولا يفرض أي منهم رأيه أو تفضيلاته. في بعض الأحيان تختار أن تقدّم المال أو الوقت أو الدعم العاطفي أكثر من الطرف الآخر، والعكس صحيح، ولكن في النهاية يشعر جميع الأطراف بالمساواة.

7- علاقة يظهر فيها الطرفان الرعاية والتعاطف مع بعضها البعض، سيقوم الطرف الآخر بأعمال لأنه يعرف أنها ستجعلك سعيدًا. كما ويجب أن يكون اللطف والتعاطف كالشارع الذي تسير فيه السيارات ذهابًا وعودة، أي أخذ وعطاء جنبًا إلى جنب.

8- يتحمّل فيها كل طرف مسؤولية أفعاله وكلماته، ويتجنّب لوم الطرف الآخر، ولديه القدرة على الاعتراف بالخطأ، والاعتذار بلطف عند عمل شيء خاطىء، ومحاولة عمل ما هو إيجابي لتحسين العلاقة.

9- في العلاقات الصحّية يعرف الطرفان أن الصراع هو أمر طبيعي ومتوقّع في أي علاقة. الصراع الصحّي هو الاعتراف بالمشكلة من جذورها والتصدّي لها بكل احترام بدون إدانه، قبل أن يتصاعد الخلاف إلى ما هو أكبر. كما لا يجب أن يستهين أي طرف بالآخر أثناء الحوار والنقاش.

10- فيها يمكنكم أن تطلقوا العنان لأنفسكم وتضحكوا سويًا، وتكونون على سجيتكم. العلاقة الصحيّة لا تتجاهل مزاجك السيء ولكن على العكس تبهجك، لا يوجد علاقة بها المرح 100% ولكن يجب أن يفوق المرح الأوقات الصعبة والسيئة.
رد مع اقتباس
قديم 22 - 09 - 2020, 02:44 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
Haia Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية Haia

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 230
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 7,349

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Haia غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ملامح العلاقات الصحية

في العلاقات الصحّية يعرف الطرفان أن الصراع هو أمر طبيعي ومتوقّع في أي علاقة.
  رد مع اقتباس
قديم 23 - 09 - 2020, 07:49 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 348,970

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: ملامح العلاقات الصحية

ميرسى على مروك الغالىملامح العلاقات الصحية
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مسطرة العلاقات الصحية
العلاقات الصحية الآمنة
العلاقات الصحية هى العلاقات اللي ينفع فيها اعبر عن مشاعري الحقيقية
العلاقات الصحية العميقة تحمي من الإنتحار
ملامح العلاقات غير الصحية


الساعة الآن 12:15 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024