منتدى الفرح المسيحى  


العودة   > >

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 13 - 03 - 2018, 01:59 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 658,670 [+]

12 خرافة وشائعة حول التخسيس


12 خرافة وشائعة حول التخسيس
1-لا يوجد طعام معين يقوم بإنقاص الوزن من منطقة معينة،لكن هناك تمارين معينة تخسس منطقة البطن وتزيد الكتلة العضلية .

2-نحتاج في النظام الغذائى (كاربوهيدرات -بروتين-دهون)

3-لو كلت ونمت هتتخني حتي لو الصبح وهيحصل عسر هضم ارتاجاع في المرئ واحيانا صداع.

4-لا يوجد أى نوع دايت للحوامل الا باستشارة دكتور.

5-يمكنك تناول الفاكهة وسط الاكل عادي.

6-ممنوع تناول السكر الدايت اللى بيحتوى على اسبرتام.

7-التوتر يزيد دهون البطن

8-لا يوجد أدوية أو وصفات هتنقص وزنك إلا بالطعام الصحى .

9-الجيم لن يقوم بعمل عضلات مثل الرجال .

10-الكاربوهيدرات لن تزيد وزنك الا لو اكلتي اكثر من سعراتك.

11-الشتاء يحرق الدهون أكثر من الصيف لأن الجسم يحرق سعرات اكثر حتى تشعرين بالدفء.

12-لا يوجد رجيم ابيض واسود وتفاح اخضر واحمر ولا موز ولبن ولا دتوكس ولا رجيم البلح كل ده ليس له اي اساس علمي .








رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
خرافة قلعة ادنبره
زنا النت حقيقة أم خرافة ؟
زوجة «الجنرال» .. ترفض ان تكون «سيدة صالونات» وشائعة علاقتها بسوزان مبارك من خيال الإخوان
فريد الديب: صحة مبارك تحسنت ويتنفس دون أجهزة.. وشائعة وفاته "دفعت البلاد للجنون" بجد
هل صلب المسيح حقيقة أم خرافة؟


الساعة الآن 04:43 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises