منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 31 - 01 - 2019, 06:06 PM
الصورة الرمزية توتا كمال
 
توتا كمال Female
..::| مشرفة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  توتا كمال غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123370
تـاريخ التسجيـل : Feb 2017
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : القاهره
المشاركـــــــات : 532

✔️〽️✔️ الاسباب_الرئيسية_لعدم_نزول_وزنك〽️✔️
وهي اللي بتخليكي مش تخسي ❌
ناس كتير بتقلل كمية الاكل 🥗🥙🍕🌭🍟🥞
وتفتكر ان دا هيكون سبب فى انها تخس 🍞🍔🌮🍲
وطبعا دا مش صح ❌
النهاردة هنتكلم عن اهم الاسباب اللى مش بتخليكى تخسى
واللي مهما حاولتي معاها الأسباب دي بتقولك🤭🤭
❌ مش هتخسي ❌

حتى لو بتاكلي كل يوم 🍳 بيضة🥚 ونص رغيف 🍘
❌ مش هتخسي ❌
👇👇💪👇💪👇💪👇💪👇💪👇👇

1- لما تاكلى مرة واحدة بس او مرتين فى اليوم 😷
جسمك مش هيلاقى حاجة يحرقها 🔥 ⚡ 🔥
❌مش هتخسى ❌
2 - لما تهملى فى وجبة الفطار 🥪 الاساسية
❌ مش هتخسى ❌
3 - لما متشربيش من 8:6 كوبايات ماية 🥛 فى اليوم
عشان تعوضى جسمك اللى ب يفقده 😭😭😭
❌ مش هتخسى ❌
4 - تاخير مواعيد الاكل كل يوم هيخلى الحرق عندك بطىء وهيسبب تراكم الدهون فى جسمك 🤒🤕😷
❌ مش هتخسي ❌
5- عدم ممارسة الرياضة 🏃‍♀️ أو حتى المشي من 15 : 30 دقيقة كل يومين تلاته عشان جسمك يحرق أسرع 💃
❌ مش هتخسي ❌
6 - قلة النوم 😴 والنوم أثناء فترة النهار أو لبعد الضهر
هتخليكى تجوعى اكتر وتاكلى اكتر وبرضه 😷😷😷
❌ مش هتخسى ❌
✔️موعدنا بكره مع طرق وعلاج الجوع كتير😷😷
✔️و الشراهة والنفس المفتوحة على البحري😩😩
رد مع اقتباس
قديم 31 - 01 - 2019, 07:24 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
Ramez5 Male
❈ Administrators ❈

الصورة الرمزية Ramez5

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 50
الـــــدولـــــــــــة : Cairo - Egypt
المشاركـــــــات : 41,631

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Ramez5 متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب عدم نزول الوزن اثناء الدايت

ميرسي للمعلومات المفيده ..
  رد مع اقتباس
قديم 31 - 01 - 2019, 08:39 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 348,970

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب عدم نزول الوزن اثناء الدايت

ميرسى على المعلومات الجميلة
  رد مع اقتباس
قديم 31 - 01 - 2019, 11:17 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
sama smsma Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية sama smsma

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sama smsma غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب عدم نزول الوزن اثناء الدايت

معلومات حلوة ياتوتا ياعسل
  رد مع اقتباس
قديم 01 - 02 - 2019, 01:29 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,207,017

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب عدم نزول الوزن اثناء الدايت

شكرا على المعلومات
ربنا يباركك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اسباب النزيف او نزول الدم اثناء الحمل
6 أسباب وراء عدم نزول الوزن رغم الرجيم
نصائح تسهل انقاص الوزن اثناء العمل
ما هي اسباب زيادة الوزن اثناء الرجيم ؟
أسباب التحدث اثناء النوم


الساعة الآن 11:38 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024