منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 24 - 02 - 2018, 12:47 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 349,030

.الغضب البناء
يا رب
أنا خائف من غضبي
لكنني أعلم أنني لا أستطيع أن أتجنبه تماماً
ولا أن أختبئ منه
ساعدني أن أعبر عن غضبي وأستخدمه
بطرق بناءة غير مدمرة.
دع ا لغضب يملأني بطاقة لتغيير أمور تحتاج للتغير
فيّ و في الدنيا من حولي
ساعدني أن أخاطر وأتغير وأنمو
ساعدني أن أحيا حياة مفيدة
بالرغم من غضبي
نمو علاقات عميقة ذات معنى مع آخرين يعني أنه لا مفر من اختبارنا لأوقات من الغضب. الغضب شعور إنساني طبيعي. وهو عنصر من مكونات العلاقات لا يمكن تجنبه. للأسف بالنسبة لأغلبنا الغضب يعتبر مشكلة. نحن نعلم أن الغضب يمكن أن يؤدي إلى تدمير شديد. كثيرون منا تعرضوا لإهانات و لهجوم لفظي وربما اعتداء بدني شديد من أشخاص غاضبين على مدار تاريخ حياتنا. وقد يكون بعض منا اعتاد أن يهاجم الآخرين في نوبات غضبه وثورته. لذلك فإننا نخاف من الغضب، لأننا رأينا كيف أن الغضب يؤدي للخطأ. لقد اختبرنا كيف أن الغضب يمكن أن يدمر العلاقات و يؤدي للعزلة والوحدة.
لكن الغضب لا يجب بالضرورة أن يكون مدمراً. يمكننا أن نغضب دون أن نؤذي الآخرين. بل يمكن للغضب أن يكون قوة بناءة في حياتنا. الغضب ينبهنا إلى أن شيئاً ما خطأ، وبذلك يمكن أن يحمينا ويمدنا بالطاقة لأن نقوم بأعمال بناءة.
العلاقة العميقة مع الآخر، التي نحتاج إليها في التعافي، لا يمكن أن تكون أبداً خالية من الصراع. حتماً ستمر علينا أوقات من الغضب، ولكننا سنختبر أيضاً أوقاتً دافئة.
رد مع اقتباس
قديم 24 - 02 - 2018, 09:16 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,207,207

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الغضب البناء

يا رب
أنا خائف من غضبي
لكنني أعلم أنني لا أستطيع أن أتجنبه تماماً
ولا أن أختبئ منه
ساعدني أن أعبر عن غضبي وأستخدمه
بطرق بناءة غير مدمرة.
دع ا لغضب يملأني بطاقة لتغيير أمور تحتاج للتغير
فيّ و في الدنيا من حولي
ساعدني أن أخاطر وأتغير وأنمو
ساعدني أن أحيا حياة مفيدة
بالرغم من غضبي
ربنا يباركك
  رد مع اقتباس
قديم 24 - 02 - 2018, 07:08 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 349,030

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الغضب البناء

ميرسى على مرورك الغالى مرمر الغضب البناء
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أقوال القديس أوغسطينوس عن تحول الغضب إلى حقد | درجات الغضب
لماذا الغضب؟! لماذا تجدف أو تكاد تجدف بسبب هذا الغضب؟!
الغضب يؤجل التوبة لأن الغضب من الكبرياء
الغضب يولد مزيد من الغضب
البناء


الساعة الآن 09:20 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024