وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

كيف يمكنني إيصال توقعاتي لشريكي بطريقة تشبه المسيح

إن إبلاغ توقعاتنا لشركائنا هو عمل محبة وصدق يمكن أن يقوي علاقاتنا ويعمقها عندما نقوم به بطريقة تشبه المسيح. فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل مع هذه المهمة المهمة بلطف وحكمة ربنا.

يجب أن نرسّخ تواصلنا في المحبة. وكما عبّر القديس بولس ببلاغة في رسالته الأولى إلى أهل كورنثوس ظ،ظ£: ظ¤-ظ§: "المحبة صبورة، المحبة لطيفة. لا تحسد، ولا تتفاخر، ولا تنتفخ. لا تُهين، ولا تسعى لمصلحتها الخاصة، ولا تغضب، ولا تدّعي الظلم. المحبة لا تُسرّ بالشر، بل تفرح بالحق. تحمي دائمًا، وتثق دائمًا، وترجو دائمًا، وتصبر دائمًا". فليكن هذا دليلنا ونحن نُشارك توقعاتنا.

اختر الوقت والمكان المناسبين لهذه المحادثة. غالبًا ما كان يسوع ينسحب إلى أماكن هادئة للصلاة والتعليم (لوقا 5:16). وبالمثل، ابحث عن لحظة هادئة تكون فيها أنت وشريكك مسترخيين ومتقبلين للمحادثة العميقة.

ابدأ بالصلاة، ودع الروح القدس أن يُرشد كلماتك ويفتح قلبك. وكما علّمنا يسوع: "حيثما اجتمع اثنان أو ثلاثة باسمي، فأنا هناك في وسطهم" (متى ظ،ظ¨: ظ¢ظ*).

تعامل مع الحوار بتواضع. تذكر كلمات فيلبي ظ¢: ظ£-ظ¤: "لا تفعلوا شيئًا بدافع الطموح أو الغرور، بل بتواضع، قدّروا الآخرين على أنفسهم، لا تنظروا إلى مصلحتكم الخاصة، بل كل واحد منكم إلى مصلحة الآخرين". عبّروا عن توقعاتكم لا كمطالب، بل كمشاركة صادقة في آمالكم واحتياجاتكم.

استخدم عبارات "أنا" للتعبير عن مشاعرك وتوقعاتك. على سبيل المثال، "أشعر بالتقدير عندما نقضي وقتًا ممتعًا معًا" بدلًا من "أنت لا تُخصص لي وقتًا". هذا الأسلوب أقل عرضة لوضع شريكك في موقف دفاعي، وأكثر احتمالًا لتعزيز التفاهم.

استمع جيدًا لردود شريكك وكن منفتحًا على وجهة نظره. تنصح رسالة يعقوب ظ،:ظ،ظ© بحكمة: "ليكن كل إنسان سريعًا في الاستماع، بطيئًا في الكلام، بطيئًا في الغضب". قد يكون لدى شريكك توقعات أو مخاوف مختلفة تحتاج إلى معالجة.

كن مستعدًا للتنازل وإيجاد حلول معًا. تذكر أن العلاقة شراكة. كما يقول سفر الجامعة ظ¤: ظ©-ظ،ظ*: "اثنان خير من واحد، لأن لهما أجرًا جيدًا على تعبهما: إن سقط أحدهما، فالواحد يُعين الآخر على النهوض".

عبّر عن امتنانك لاستعداد شريكك للمشاركة في هذه المحادثة المهمة. فالشكر سمة مميزة للشخصية المسيحية، كما تُذكّرنا رسالة تسالونيكي الأولى ظ¥: ظ،ظ¨: "اشكروا في كل شيء، لأن هذه هي مشيئة الله لكم في المسيح يسوع".

وأخيرًا، تحلَّ بالصبر. فالتغيير والنمو يتطلبان وقتًا. استمر في الدعاء لعلاقتك وثق بتوقيت الله. وكما تشجعنا رسالة غلاطية ظ¦: ظ©: "لا نكلَّ عن عمل الخير، لأننا سنحصد في وقته إن لم نيأس".

بتعبيرنا عن توقعاتنا بمحبة وتواضع وانفتاح وصبر، نقتدي بمثال المسيح في قول الحقيقة بلطف والإنصات بعطف. هذا النهج المسيحي يقود إلى فهم أعمق، وروابط أقوى، وعلاقات تمجّد الله.

[Mary Naeem]

إن إبلاغ توقعاتنا لشركائنا هو عمل محبة وصدق يمكن أن يقوي علاقاتنا ويعمقها عندما نقوم به بطريقة تشبه المسيح. فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل مع هذه المهمة المهمة بلطف وحكمة ربنا.

يجب أن نرسّخ تواصلنا في المحبة. وكما عبّر القديس بولس ببلاغة في رسالته الأولى إلى أهل كورنثوس ظ،ظ£: ظ¤-ظ§: "المحبة صبورة، المحبة لطيفة. لا تحسد، ولا تتفاخر، ولا تنتفخ. لا تُهين، ولا تسعى لمصلحتها الخاصة، ولا تغضب، ولا تدّعي الظلم. المحبة لا تُسرّ بالشر، بل تفرح بالحق. تحمي دائمًا، وتثق دائمًا، وترجو دائمًا، وتصبر دائمًا". فليكن هذا دليلنا ونحن نُشارك توقعاتنا.

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
اختر الوقت والمكان المناسبين لهذه المحادثة.
غالبًا ما كان يسوع ينسحب إلى أماكن هادئة للصلاة والتعليم (لوقا 5:16).
وبالمثل، ابحث عن لحظة هادئة تكون فيها أنت وشريكك
مسترخيين ومتقبلين للمحادثة العميقة.

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
ابدأ بالصلاة ودع الروح القدس أن يُرشد كلماتك ويفتح قلبك.
وكما علّمنا يسوع: "حيثما اجتمع اثنان أو ثلاثة باسمي،
فأنا هناك في وسطهم" (متى ظ،ظ¨: ظ¢ظ*).

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
تعامل مع الحوار بتواضع. تذكر كلمات فيلبي ظ¢: ظ£-ظ¤:
"لا تفعلوا شيئًا بدافع الطموح أو الغرور، بل بتواضع،
قدّروا الآخرين على أنفسهم، لا تنظروا إلى مصلحتكم الخاصة،
بل كل واحد منكم إلى مصلحة الآخرين".
عبّروا عن توقعاتكم لا كمطالب بل كمشاركة صادقة في آمالكم واحتياجاتكم.

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
استخدم عبارات "أنا" للتعبير عن مشاعرك وتوقعاتك.
على سبيل المثال، "أشعر بالتقدير عندما نقضي وقتًا ممتعًا معًا"
بدلًا من "أنت لا تُخصص لي وقتًا".
هذا الأسلوب أقل عرضة لوضع شريكك في موقف دفاعي، وأكثر احتمالًا لتعزيز التفاهم.

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
استمع جيدًا لردود شريكك وكن منفتحًا على وجهة نظره.
تنصح رسالة يعقوب ظ،:ظ،ظ© بحكمة:
"ليكن كل إنسان سريعًا في الاستماع، بطيئًا في الكلام، بطيئًا في الغضب".
قد يكون لدى شريكك توقعات أو مخاوف مختلفة تحتاج إلى معالجة.

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
كن مستعدًا للتنازل وإيجاد حلول معًا.
تذكر أن العلاقة شراكة. كما يقول سفر الجامعة ظ¤: ظ©-ظ،ظ*:
"اثنان خير من واحد، لأن لهما أجرًا جيدًا على تعبهما:
إن سقط أحدهما، فالواحد يُعين الآخر على النهوض".

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
عبّر عن امتنانك لاستعداد شريكك للمشاركة في هذه المحادثة المهمة.
فالشكر سمة مميزة للشخصية المسيحية، كما تُذكّرنا رسالة
تسالونيكي الأولى ظ¥: ظ،ظ¨: "اشكروا في كل شيء،
لأن هذه هي مشيئة الله لكم في المسيح يسوع".

[Mary Naeem]

فلنتأمل كيف يمكننا أن نتعامل في المحادثة المهمة بلطف وحكمة ربنا.
تحلَّ بالصبر فالتغيير والنمو يتطلبان وقتًا.
استمر في الدعاء لعلاقتك وثق بتوقيت الله.
وكما تشجعنا رسالة غلاطية ظ¦: ظ©:
"لا نكلَّ عن عمل الخير، لأننا سنحصد في وقته إن لم نيأس".
بتعبيرنا عن توقعاتنا بمحبة وتواضع وانفتاح وصبر،
نقتدي بمثال المسيح في قول الحقيقة بلطف والإنصات بعطف.
هذا النهج المسيحي يقود إلى فهم أعمق، وروابط أقوى، وعلاقات تمجّد الله.