![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||||
		
		
  | 
|||||||||||
| 
		
	
		
		
			
			
			  8 نصائح لحماية الحوامل من كورونا  
		-لا تخرجي من المنزل إلا للضرورة القصوى أو لمتابعة الحمل مع الطبيب لمنع الاختلاط أو انتقال العدوى -اهتمي بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية باستخدام الماء والصابون -قوي جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي -تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة -إسألي طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل؛ لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض المعدية -تجنبي الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الأنفلونزا -تجنبي لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدا -يجب عليكي الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية ![]() ![]() ![]()  | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  |