![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الجوز تعد تشكيلة المكسرات وجبة خفيفة كلاسيكية. والخبر الجيد أن كل 30 غراما من المكسرات يحتوي على 5 غرامات فقط من الكربوهيدرات. ![]() |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|