![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
شم الطعام طريقة جديدة لخسارة الوزن ![]() كشفت نتائج دراسة جديدة عن أنّ هناك أطعمة تساعد على فقدان الوزن. ورصدت الدراسة بعض الأطعمة التي يساعد شمها على فقدان الوزن بحسب ما ذكر موقع "rd" هي: 1- الثوم، حيث تساعد رائحته على استهلاك كميات أقل من الطعام. 2- التفاح الأخضر والموز يساعدان على التخلص من الشعور بالجوع عبر شمهم. 3- الشمرة نبات له نكهة وطعم قريبة من طعم عرق السوس، ويُستعمل منذ فترة طويلة من قبل الإيطاليين ورائحة هذا الطعام تعمل على الحد من الجوع. 4- الجريب فروت والأطعمة التي تحتوي على فيتامين C تعمل بشكل ملحوظ في تقليل الشهية. |
|
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| مشرفة |::..
|
ربنا يبارك خدمتك الجميلة ياحبيبتى
|
||||
|
|
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
شكرا على المرور |
||||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|