الضغوطات المهنية: تأثير العمل في الصحة النفسية

[Mary Naeem]

الضغوطات المهنية:
تأثير العمل في الصحة النفسية

تمثل ضغوطات العمل أحد أبرز أنواع الضغوطات النفسية عند
الرجال، فيرتبط مفهوم الذات والهوية والقيمة الاجتماعية لدى
كثيرين بالنجاح الوظيفي والمنصب المهني، ويتعرض الرجل
لضغوطات هائلة لتحقيق النجاح والترقية، والحفاظ على مركزه
في سوق عمل تنافسي، مما يؤدي إلى ساعات عمل طويلة،
وخوف دائم من الفشل، وإرهاق ذهني (Burnout).

إذ يخلق هذا بيئة خصبة للتوتر المزمن والقلق الذي لا يقتصر
على مكان العمل؛ بل يتسلل إلى الحياة الشخصية، مُحدثاً خللاً
في التوازن المطلوب بين الحياة المهنية والشخصية.

يُعد فهم هذا التأثير النفسي للضغوطات الاجتماعية المهنية أمراً
حيوياً لمنعها من التحول إلى أمراض جسدية ونفسية دائمة.