منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05 - 12 - 2025, 04:38 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,393,208

يعتبر الموز من الأطعمة التي توفر العديد  من الفوائد لجسم الإنسان وهو غني بخصائصه




ما هي الفيتامينات الموجودة في الموز؟

يعتبر الموز من الأطعمة التي توفر العديد
من الفوائد لجسم الإنسان وهو غني بخصائصه.
وفيما يلي الخصائص والفيتامينات الموجودة في الموز:

فيتامين أ، ج، هـ
فيتامين B6 و B12
الحديد
مصدر غني بالألياف
البوتاسيوم
المغنيسيوم
الصوديوم
الزنك
الفوسفور
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يحتوي الموز وهو مخزن للطاقة العالية على العديد من الفوائد
يعتبر الموز من أوائل الأغذية التي تقدم للأطفال والرضع
من فوائد القرنبيط | يوفر العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان
يعتبر المحار من أهم الأطعمة التي تعزز من صحة القلب
اللوز ... وهذه الفوائد التي يقوم بها !!!


الساعة الآن 07:13 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025