|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
22 - 06 - 2015, 04:37 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
بالصور.. أفضل ٨ تمارين لنسف دهون البطن  للتخلص من " الكرش " هناك العديد من التمرينات الرياضية المفيدة والممتعة في نفس الوقت . موقع health.con يعرضهم جميعا عليكي لتختاري ما يناسب شخصيتك وزوقك الخاص لتمارسيه على طريقتك. و من بين هذه الرياضات: الجري و المشي والتزلج والهولاهوب والرقص و نط الحبل و تمارين الضغط و التنس. ويشير الموقع إلى ان الرياضة هي الحل الانجح والامثل قي التخلص من أية ترهلات في الجسم وخاصة ترهلات البطن ، كما ان الرياضة تترك لكي المنطقة المراد تخسيسها مشدودة وليست في حاجة الى علاج ما بعد الريجي.        
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| أسرع ريجيم لنسف دهون البطن العنيدة |
| أفضل الطرق لحرق دهون البطن |
| تمارين رياضية للقضاء على دهون البطن |
| عصير الموز بالشوكولاته لنسف دهون البطن في دقائق |
| بالصور... تمارين فعّالة لنحت الخصر وشد البطن |
العرض الشجري