القهوة تخلصك من السمنه وتزيل الدهون

[Mary Naeem]

القهوة تخلصك من السمنه وتزيل الدهون

نبحث طول الوقت عن الأطعمه التى تساعد على التخلص من السمنه وانخفاض الوزن، ولكن هل تعلم ان القهوة من المشروبات التى تساعد على التخلص من السمنه بنسبة كبيرة؟

لقد أثبتت دراسة قام بها بعض الباحثون من جامعة جورجيا،حددت ان مركباً كيميائياً وهو حمض الكلورجني في القهوة يساعد في خفض معدلات السمنه.

وأشار الباحثون إلى أن «حمض الكلوروجنيك» تمكن بشكل كبير من خفض مقاومة الأنسولين وتراكم الدهون في أكباد الفئران التي تمت تغذيتها بأطعمة عالية الدهون لمدة 15 أسبوعاً، قم تم حقنها بمحلول يحتوي على حمض الكلوروجنيك مرتين أسبوعياً. فوجدوا أن حمض الكلوروجنيك لم يكن فعالا فقط في منع اكتساب الفئران الوزن الزائد، بل ساعدها أيضا على الاحتفاظ بمعدلات سكر طبيعية في الدم وأكباد سليمة.

بل واكد الباحثون ان حمض الكلورجنيك موجود ايضا فى التفاح والكمثرى والطماطم.