تطوير الذات واليوجا

[Haia]

سلاماّ فى النفس _ راحة فى الجسد

******هناك طاقة كامنة موجودة فى أجسامنا .
هذه الطاقة منبعها الروح , وللأسف تظل محبوسة أو معدومة الفائدة , نظراّ لأنها غير مستفاد بها .

وهناك الكثير من الطرق والتى من خلالها نستطيع أستخراج هذه الطاقة من أرواحنا , وإدخالها فى أجسادنا . وبهذه الطاقة نتمتع بالسلام الداخلى وتخفيف الضغط الخارجى والذى يؤثر تأثيرات سلبية على حياتنا سواء عضوية أو معنوية .
ونحن ليست بصدد الدخول فى تفاصيل اليوجا ، فقط سوف نعطى تدريب بسيط وعملى , يشبه كثيراّ ما يتم عمله فى تدريبات اليوجا , ومن خلالة سوف نستطيع أن نتمتع بهذه الطاقة المختزنة . للوصول إلى صفاء فى النفس .


وللموضوع بقية !!!!!!!!!!!!