يوجد العديد من اضطرابات القلق التي يمكن أن تؤرِّق حياة شخصٍ ما

[Mary Naeem]

أنواع القلق:

وفقاً لمايو كلينيك (Mayo Clinic): يوجد العديد من اضطرابات القلق التي يمكن أن تؤرِّق حياة شخصٍ ما، منها:
1. اضطراب القلق المُعمَّم:

الذي يتظاهرُ بالشعور بخوفٍ عارمٍ غير متناسب
مع عدد من الظروف والأحداث.
2. اضطراب القلق الاجتماعي:

الذي يتجلَّى بالشعور بالقلق تجاه التفاعلات الاجتماعية
والإحراج المحتمل فيها، أو حكم الآخرين عليك.
3. اضطراب الهلع:

الذي يظهر بنوبات هلع متكررةٍ تنطوي على ذعرٍ لا يمكنُ السيطرة
عليه؛ إذ تكون نوبات الذعر هذه شديدةً جداً لدرجة أنَّ الأشخاص
الذين يعانون من هذا الاضطراب يقلقون غالباً من التعرُّض
إلى نوبات الهلع نفسها في المستقبل، ويتجنَّبون أيَّ شيء
يعتقدون أنَّه قد يتسبَّب بتحريضها.

رغم أنَّ مُسببات اضطرابات القلق المتعددة يمكن أن تختلف كثيراً،
إلَّا أنَّ هناك عاملاً رئيساً مشتركاً بينها، وهو: إمكانية التسبب
بأعراض جسديةٍ مرتبطةٍ بالقلق.