|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
19 - 04 - 2026, 02:15 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل: الغذاء المتوازن: يُعد الغذاء الصحي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وخاصة الأحماض الأمينية المحتوية على أوميغا 3، الضرورية لصحة الدماغ، ونمو الطفل الجسدي والعقلي وتنمية ذكائه، لذا يجب تعليم الطفل الابتعاد عن السكريات والدهون والوجبات السريعة، واستبدالها بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، فالصواب أن يتم وضع تفاحة أو جزرة في يد الطفل، بدلاً من قطعة شوكولاته أو كيساً من الشيبس. 
|
|
العرض الشجري