|
 |
 |
 |
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
15 - 02 - 2026, 06:17 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 اتباع النصائح التالية للتغلب على فوبيا الظلام: تجنَّب ما يُثير القلق: يجب على الشخص المصاب بفوبيا الظلام الابتعاد عمَّا يُثير قلقه ومخاوفه، مثل: مشاهدة الأخبار الليلية، أو متابعة أفلام الرعب، أو القيام بالواجبات في آخر لحظة، أو إجراء بعض المحادثات الجادة المتأخرة. 
|
|
العرض الشجري