|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
24 - 10 - 2025, 04:57 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 نصيحة تساعدك على جعل عام 2026 عام "تطوير الذات": استفد من عبارات التحفيز الإيجابية تساعد عبارات التحفيز الإيجابية على تعزيز ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك وتحقيق أهدافك، ولكن لا يكفي مجرد ترديد الاقتباسات المُلهمة التي تقرؤها في الكتب، أو على مواقع التواصل الاجتماعي، لذا ستساعدك النصائح الآتية على البدء بهذه الممارسة: اختر عبارات تحفيز دقيقة تؤمن بها: تجنَّب عبارات التحفيز العامة، مثل: "أنا ناجح"، وركِّز بدلاً من ذلك على الجانب الذي تريد تحسينه في حياتك، مثل: "أنا واثق من قدرتي على إنجاز مهامي في الموعد المحدد". ردِّد عبارات التحفيز الإيجابية بانتظام: كلما كررت هذه العبارات، ازداد إيمانك بها، وسيساعدك ترديد هذه العبارات في الصباح والمساء على زيادة ثقتك بنفسك. دوِّن عبارات التحفيز الإيجابية: يمكن أن تساعدك عبارات التحفيز الإيجابية على البقاء مركِّزاً إذا دوَّنتها ووضعتها في مكان ما في المنزل أو المكتب بحيث يمكنك رؤيتها باستمرار، ويساعدك أيضاً إنشاء لوحة الأحلام على تحقيق الأهداف. اتخذ الإجراءات: تصبح عبارات التحفيز الإيجابية فعَّالة أكثر عندما تقترن باتخاذ الإجراءات، فمثلاً يمكنك أن تنضم إلى إحدى الدورات التدريبية عن فن الخطابة، إضافة إلى ترديد عبارات التحفيز الإيجابية التي تعزز ثقتك بنفسك حتى تكتسب مزيداً من الثقة في التحدث أمام الجمهور وإلقاء العروض التقديمية. كن صبوراً: يجب أن تمنح نفسك الوقت وتواظب على هذه الممارسة لفترة من الزمن حتى تحقق الفائدة المرجوة، وقد لا تحصل على النتائج المطلوبة فوراً، ولكن يجب ألا تسمح لذلك بتثبيط عزيمتك؛ إذ ستحصل على النتائج في نهاية المطاف عندما تواظب على هذه الممارسة لفترة من الزمن وتقرن هذه الممارسة بالأفعال 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| إن الطاقة الإيجابية تؤدى إلى النتائج الإيجابية |
| استفد من فرص الخدمة أينما كنت |
| استفد من قدرته |
| استفد بالأسلحة الإلهية |
| استفد من المَسحة المشتركة |
العرض الشجري