![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
فوائد أكل قشر البرتقال؟ .![]() يحتوي قشر البرتقال على العديد من العناصر الغذائية منها البروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف وفيتامين سي وألف وإي وحمض الفوليك والكالسيوم الحديد والزنك، كما يحتوي على كميات ضئيلة من فيتامين ب والنحاس والصوديوم. ويكون قشر البرتقال مفيدًا من أجل صحة القلب وضغط الدم والوقاية من الإمساك وبعض أنواع السرطان وتحسين مناعة الجسم وتقليل الالتهابات وتقليل الوزن وتبييض الأسنان كذلك |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد البرتقال |
| فؤائد البرتقال فى فصل الشتاء |
| تناول المزيد من البرتقال و تعرف على فوائد البرتقال الـ ١٥ الرائعة |
| فوائد البرتقال الغذائية |
| فوائد البرتقال |