|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 12 - 2022, 06:00 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الموز مفيد لصحة الجهاز الهضمي عندما يتعلق الأمر بصحة الأمعاء، فإن اعتماد الموز الأخضر يعزز الإمساك "بسبب زيادة كمية النشا المقاوم والبكتين"، وكلاهما يبطئ عملية الهضم في المعدة. بينما يمكن للموز الناضج أن يسبب الإسهال حيث أن النشا الأقل مقاومة والمزيد من الألياف يمكن أن يحركا البراز، والألياف القابلة للذوبان تسحب الماء ما يسهل الخروج. ويحتوي الموز على ألياف غير قابلة للذوبان: تمتص الألياف غير القابلة للذوبان العناصر الغذائية وتعالجها، بينما تخلق الألياف القابلة للذوبان كتلة ناعمة للجسم لإزالة السموم من الجهاز الهضمي. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| شرائح الخوخ لصحة الجهاز الهضمي |
| يعد الموز مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي |
| من فوائد للبلح الأحمر مفيد لصحة الجهاز الهضمي |
| فوائد المانجو لصحة الجهاز الهضمي |
| فيتامنات مهمة لصحة الجهاز الهضمي |
العرض الشجري