![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مكافحة الشيخوخة : السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع ضرر الجذور الحرة، مما يزيد من قدرة الجسم علي تقليل الضرر الناجم عن أشعة الشمس . وبالتالي الإستهلاك المنتظم لهذه الخضار مفيد لمنع الشيخوخة . |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد السبانخ للصحة نمو الجنين |
| فوائد السبانخ للصحة قوة العظام |
| فوائد السبانخ للصحة التحكم في ضغط الدم |
| ما هي فوائد السبانخ للصحة؟ |
| من فوائد الباءلاء مكافحة الشيخوخة |