منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 06 - 2022, 09:20 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 390,972

التفاح لتزويد الجسم بالطاقة طوال اليوم كبديل صحي للقهوة:

التفاح لتزويد الجسم بالطاقة طوال اليوم كبديل صحي للقهوة

يبدأ الكثير من الأشخاص يومهم بتناول القهوة في الصباح
لتساعدهم على الاستيقاظ وتزيد من نشاطهم، إلا أنها قد تؤثر سلباً عليهم أحيانًا
وخاصة عند الإفراط في تناولها، فقد تسبب الشعور بالقلق والتوتر ومشاكل في النوم،
وزيادة ضغط الدم ومعدل التنفس.

وبالرغم من أن أكل التفاح على الريق لن يوفر نفس تأثير الكافيين
في فنجان من القهوة، لكنه يستطيع أن يمنحك طاقة مستدامة طوال اليوم دون أية اثار جانبية،
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد الزبيب تزويد الجسم بالطاقة
أغذية تمد الجسم بالطاقة خلال دقائق
«مشروب الرايب» صباحًا يمدك بالطاقة طوال اليوم
مشروب بديل للقهوة يمنحك التركيز والنشاط طوال اليوم
7 وصايا لإفطار صحي يمدنا بالطاقة طوال الشتاء


الساعة الآن 11:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025