منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 10 - 2018, 01:11 PM   رقم المشاركة : ( 11 )
sama smsma Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية sama smsma

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sama smsma غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور

طريقة عمل سبرينج رولز الخضروات صيامي


اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور


المقادير
ا كوب ذرة حب حلوة
نصف كوب فطر مقطع
كوب جزر جوليان
2حبة بصل جوانح
ربع كوب كرنب مقطع شرائح
ملعقة كبيرة صويا صوص
فلفل أخضر
1/2ملعقة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1/2 1 عبوة رقائق السبرينج رول حسب إختيارك
زيت للقلي

طريقة التحضير
صفي الذرة والفطر جيدا اذا كان معبأ .
وفي مقلاة قومي بتحمير البصل قليلا ويضاف كل المكونات والخضروات والملح والفلفل الأسود .
أضيفي الصويا صوص واتركي الخليط لدقائق .
صفي الخليط ضعي الحشوة برقائق السبرينج رول ولفيها ثم سخني الزيت، وإقلي السبرينج رول ضعيها على ورق نشاف وقطعيها حلقات وقدميها .

  رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اكبر مجموعة اكلات نباتية صحية صيامى دايت
بمناسبة صوم العذراء مريم (بالصور اكلات صيامى صحية )
بمناسبة صوم السيدة العذراء ( مجموعة اكلات صيامى مميزة ولذيذة )
مجموعة اكلات صيامى مميزة
اكلات صيامي - اكلات لفقد الوزن الزائد - اكلات دايت


الساعة الآن 08:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025