اكتشف تأثير مضغ ملعقة من «اليانسون» يوميًا على الجسم

[Mary Naeem]

اكتشف تأثير مضغ ملعقة من «اليانسون» يوميًا على الجسم

لكثير منا لا يعلم الكثير عن فوائد اليانسون، ونعتقد أن تناوله كمشروب ساخن للتخلص من مشكلات احتقان الحلق فقط، ولا يمكن استخدامه فى أمور عدة.

فوفقًا لما جاء، فى موقع "هيلث"، فأن تناول ملعقة من اليانسون يوميًا يساعد على التخلص من البكتيريا الموجودة فى الأمعاء، ومن ثم القضاء على المشكلات التي تتعلق بالهضم، علاوة على تسهيل عملية الهضم.

وكما جاء في الموقع، فإن مضغ الينسون فى الصباح الباكر، يعتبر خيرا ممتاز للراغبين فى التخلص من الوزن الزائد، علاوة على أنه مصدر ممتاز للفيتامنيات والمعادن اللازمة لصحة الجسم.