![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
ابتعدى عن ارتداء الأحذية المريحة.. لهذه الأسباب ![]() تمنحك الأحذية المسطحة والمفتوحة المزيد من الراحة، ولكن فى المقابل أكدت الدكتورة مى إمام أخصائى العلاج الطبيعى والتأهيل إلى انها قد تسبب الكثير من المشاكل الصحية. واضافت أخصائى العلاج الطبيعى أن مشكلة بعض الأحذية المسطحة أنها قد تكون رقيقة ولا تحمي قدميك عند ملامستها الأرض أثناء المشي ومن الأفضل أن ترتدى حذاء لا يقل عن ارتفاع 2 سم. ولفتت مى إلى ان من الاخطاء التى تقوم بها الكثير من السيدات هى ارتداء الصندل غير المزود بالأربطة مما يجعل القدم تنزلق إلى الأمام ويؤثر على عمودك الفقري. أما عن ارتداء الأحذية المفتوحة من الأمام فهو يحفز تعرق القدمين ويجعلها تصاب سريعا بالبكتيريا الضارة. |
|