|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
29 - 11 - 2015, 11:00 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
تخلصي من الوزن الزائد بطرق بسيطة  نقدم لكى طرق بسيطة للتخلص من الوزن الزائد بعيداً عن الرجيم القاسي فقط إتبعى الخطوات التالية: 1- استخدمي الليمون بدلاً من الصوص وصلصات النكهة. 2- استخدمي الثوم المشوي في أطعمتك بدلاً من قليه بالزيت. 3- خففي من استخدام المايونيز في أطعمتك. 4- استبدلي البطاطس المقلية بالمخبوزة بالفرن. 5- استبدلي المأكولات البحرية المعلبة المحفوظة بالزيت بتلك المحفوظة بالماء. 6- إستخدمى الفلفل الحار في الطعام فهو يساعد على حرق الدهون. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| تخلصي من ألم الأسنان في لحظات بطرق بسيطة |
| تخلصى من الوزن الزائد بـ الشمر |
| تخلصي من الوزن الزائد بدون حمية غذائية |
| تخلصى من الوزن الزائد بأطعمة صفراء |
| تخلصى من الوزن الزائد بأطعمة صفراء |
العرض الشجري