|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
19 - 10 - 2015, 03:46 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
شرب الماء قبل الطعام يفقدك 2 كيلو من وزنك  أكدت الدكتورة فريال سالم، استشارى التغذية، أن هناك علاقة قوية بين فقد الوزن وشرب الماء. وقالت فريال: إن شرب ٢-٤ أكواب من الماء قبل تناول الطعام يعمل على خسارة الوزن ، وذلك لأنها تملأ المعدة فيكون الإقبال على تناول الطعام ضعيفاً ، وهو الأمر الذي يساعد النساء على خسارة ٢-٣ كيلوجرامات من أوزانهن خلال ٧-١٠ أيام . 
|
|
العرض الشجري