![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
انقصى من وزنك 3 كيلو جرام أسبوعيا مع رجيم الأناناس ![]() هل تريدين رجيم سريع لانقاص الوزن الزائد لتبدين أكثر نحافة بحلول العيد إليك رجيم الأناناس يساعدك على إنقاص 3 كيلوجرامات فى الأسبوع تقدمه الدكتورة دلال الشرقاوى ل"صدى البلد". الإفطار: ثمرة أناناس. الغداء: صدر دجاج مشوي + سلطة خضراء. أو 2 شريحة لحم مشوى + سلطة خضراء. أو2 سمكة مشوية + سلطة خضراء. العشاء : كوب عصير أناناس أو ثمرة أناناس. ![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|