![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||||
		
		
  | 
|||||||||||
| 
		
	
		
		
			
			
			 تخلصي من وزنك الزائد مع البرتقال والمشويات  ![]() هل توجد لديك مناسبة إجتماعية وتريدين إنقاص وزنك والحصول على قوام رشيق إليك النظام الغذائى التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لصدى البلد: وجبة الفطور حبة برتقال-مثلث من الجبن-عصير 2 حبة من البرتقال-شاي بدون سكر-قطعة من العيش التوست وجبة الغداء صدر دجاجة مشوية-عصير من 2 حبة برتقال وجبة العشاء برتقالة +كوب واحد من الزبادي.  | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| تخلصى من وزنك الزائد بالشيكولاته | 
| تخلصى من وزنك الزائد دون حرمان | 
| تخلصى من وزنك الزائد فى 5 خطوات | 
| تخلصي من وزنك الزائد مع البرتقال والمشويات | 
| تخلصي من وزنك الزائد |