تلك الوظائف تصيب جسمك بأمراض القلب المزمنة

[Mary Naeem]

تلك الوظائف تصيب جسمك بأمراض القلب المزمنة

أكدت دراسة حديثة، أن في علم الأوبئة الذي يحتوي على أمراض عدة تختلف عن الأخرى، ويمكن للإصابة بإحدى الأمراض بسبب عادات بسيطة لا ندرك خطورتها حينما نقوم بها ومنها الوقوف لوقت طويل.

وأوضحت الدراسة، أن الأشخاص الذين يقضون فترات طويلة في الوقوف سواء للعمل أو غيره هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل ويقعون فريسة للسمنة المفرطة.

ونصح القائمون على الدراسة، الأشخاص الذين لا يستطيعوا الجلوس بحكم عملهم كرجال الأمن وغيرهم بضرورة التمدد خلال أوقات الراحة حتى تستريح المفاصل والعضلات والعظام، إضافة إلى إنتعال الأحذية المريحة بالنسبة لهم