أهم الأسباب التي تؤدي لإصابة الإنسان بالإحباط
العيش في بيئةٍ كئيبة:
إنّ عيش الإنسان ضمن بيئة كئيبة مليئة بالحزن
والإحباط يُساهم بشكلٍ كبير في توليد مشاعر الإحباط
داخل الإنسان كذلك، كعيش الإنسان مثلًا في مكانٍ بعيد عن الناس،
عيش الإنسان وحيدًا في منزلهِ، أو عيش الإنسان مع مجموعةٍ
من الأشخاص المصابين بالإحباط واليأس والاكتئاب.