![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() توجد مجموعة من الأطعمة التي تساعد في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان مثل: المكسرات: تعد المكسرات من الأطعمة الجيدة لتحسين المزاج، لاحتوائها على أحماض الأوميغا 3 الدهنية، التي تُحارب الاكتئاب، مثل: الكاجو واللوز. |
![]() |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| عبارات لتحسين المزاج والحالة النفسية |
| 10 نصائح ذهبيّة لتحسين المزاج |
| المكسرات لتحسين مرونة البشرة |
| عليك بالفلفل الحار لتحسين المزاج |
| 11 نوعاً من الاطعمة لتحسين المزاج |