![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() الهضم المنتظم يحتوي البنجر على ألياف قابلة للذوبان ، مما يساعد على زيادة انتظام الحمام ويمنع الإمساك أو إدارته، بالنسبة لعملية الهضم ، يرتبط المزيد من الألياف بعادات الحمام العادية والوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان . |
![]() |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| البنجر الأحمر | خفض ضغط الدم |
| كيف يخفض البنجر الأحمر ضغط الدم؟ |
| أضرار البنجر الأحمر الصحية |
| فوائد البنجر الأحمر الصحية |
| فوائد البنجر الأحمر |