منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 21 - 07 - 2018, 02:51 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,392,618

لأصحاب الأنيميا إليك طريقه تحضير سلطة لعلاجها

لأصحاب الأنيميا إليك طريقه تحضير سلطة لعلاجها


سلطة سحرية للتخلص من الانيميا تقدم الشيف اميرة شنب طريقة تحضير سلطة بنجر لمن يعانون من الأنيميا فهى تسهم في رفع مستوى الحديد فى الجسم.
أولا:- المقادير:
بنجر مسلوق - زيت - عصير لميون - بصل أحمر - جزر مسلوق - ملح – فلفل - بارميزان صحيحة
ثانيا :- طريقة التحضير:
يخلط الزيت مع البصل الأحمر الشرائح وعصير الليمون ثم يضاف ملح وفلفل، ويترك 10 دقائق حتى يتشرب البصل من التتبيلة ثم يضاف الجزر المسلوق والبنجر المسلوق ويقلب جيدا وتقدم السلطة باردة مع الجبنة البارميزان المبشو
رد مع اقتباس
قديم 23 - 07 - 2018, 08:27 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 110,012

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لأصحاب الأنيميا إليك طريقه تحضير سلطة لعلاجها

لا بجد تحفة
ربنا يفرح قلبك
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طريقه تحضير معطر مفارشك الخاص
طريقه تحضير سمك الطرباني
طريقه تحضير بروكلي بالدجاج
طريقه تحضير موس الفراولة
طريقه تحضير حوض


الساعة الآن 10:50 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025