![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() تحتوي بذور دوار الشمس أيضاً على كميات كبيرة من النحاس والزنك والحديد والألياف. تساعد هذه المعادن في نقل الأكسجين إلى خلايا الدم الحمراء وإلى جميع أنحاء الجسم تساهم في توليد الطاقة وتقوية جهاز المناعة تحافظ على نسبة الجلوكوز في الدم وتمنع الإمساك. |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
تحتوي بذور الشيا على النحاس |
من فوائد بذور الكتان انها تحتوي على الكربوهيدرات والألياف |
بذور دوار الشمس لتقليل الالتهابات |
أضرار بذور دوار الشمس |
فوائد زيت بذور دوار الشمس |