توقفوا عن اليأس و الخوف والتذمر والقلق
وأبدأوا بالصلاة والصوم وقرائة الكتاب المقدس والتأمل بكلمة الله
والأتكال عليه في كل أمور حياتكم ،
فبهذا تتخلصون من الكآبة ومن كل امراض العالم النفسية
والشرور التي تحاول ان تحاصركم ،
لذلك استعدوا وتسلحوا بيسوع المسيح
وهو سيخصلكم ويقودكم نحو عالم الأمان والفرح
والسلام ويمنح نفوسكم السكينه والهدوء .
تصبحون على قوة بأسم يسوع ..