|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
17 - 10 - 2018, 09:53 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
سموذي الشاي الأخضر دايت  المقادير - مانجو : 1 حبة (مقشر ومفروم) - الموز : 1 حبة (مفرز ومقطع) - الشاي الأخضر : كوب (مبرّد) - حليب : كوب (خالي الدسم) - ثلج : 6 قطع طريقة التحضير 1. اخلطي المانجو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً. 2. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| الشاي الأخضر |
| سموذي الفراولة بالشوفان دايت |
| ريجيم الشاي الأخضر |
| خطورة الشاى الأخضر! |
| تعرف على فوائد الشاى الأخضر الكثيرة وأفضل أنواعه الأخضر |
العرض الشجري