|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
20 - 05 - 2012, 09:25 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أومليت الخضروات
 المقادير: 3 بيضات 2 ملعقة حليب 1/4 كوب سبانخ مقطعة ¼ كوب فطر مقطع شرائح ¼كوب فلفل ألوان مقطع 3 حبات زيتون مقطعة ملعقة زبد ملعقة صغيرة جبن البارميزان المبشور ملح وفلفل حسب الرغبة الطريقة: يخفق البيض والحليب مع القليل من الملح والفلفل . توضع كمية الزبد في المقلاة ، ويضاف مزيج البيض . يضاف السبانخ والزيتون والخضروات ، ويُغطى البيض حتى ينضج . يوضع البيض في الطبق ويرش بالجبن المبشور. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| أومليت الخضار |
| من الخضروات التي قتلت البشر الخضروات المجمدة |
| أومليت بالكوسة |
| أومليت أسبانى |
| أومليت إسبانية |
العرض الشجري