![]()  | 
  
![]()  | 
  
![]()  | 
  ![]()  | 
 
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||||
		
		
  | 
|||||||||||
| 
		
	
		
		
			
			
			 . الخيار يجعلك أكثر رطوبة ![]() وفقاً لمراجعة فرنسية وبريطانية نشرتها Nutrients، فإن الخيار يحتوي على أكثر من 95% ماء – ما يعني أنه بالإضافة إلى كونه وجبة خفيفة مقرمشة، فإنك تحصل أيضاً على الماء أثناء تناول الخيار.  | 
		
  | 
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | 
| الموضوع | 
| فالنقد هو أكثر ما قد يجعلك قويًا | 
| الصمت يجعلك أكثر المستفيدين والمؤثّرين | 
| 13 سببا يجعلك تتناول الخيار يوميا | 
| لا تكن لطيفاً مع أحد هذآ يجعلك أكثر | 
| كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً |