|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
14 - 10 - 2017, 02:19 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
المكرونة  المكرونة من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك أي امرأة حامل تحتاج إلى الكثير من الطاقة ، والمكرونة هي الكربوهيدرات التي تزود الجسم بالجلوكوز الذى يعتبر الوقود الأساسي للجسم ، وهو الذى يمد الجسم بالطاقة ، والمكرونة تعتبر من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ، حيث أن كوب واحد من المكرونة المطبوخة يوفر 100 ميكروجرام من حمض الفوليك . 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| سمك المكرونة |
| المكرونة بالجمبرى |
| صلصة المكرونة |
| شوربة المكرونة |
| المكرونة بالجمبرى |
العرض الشجري