مهارات التسليم

[walaa farouk]

١-التسليم هو أن تترك الأشياء أو الاحداث
أو الأشخاص حين يجب عليك أن تفعل ذلك ..

٢-شجاعة التسليم هو أن تقبل أنك لا تعرف كل شيء ،
ولا تقدر على كل شيء ..
دع الأشياء تحدث، ولا تستهلك مشاعرك في مطاردة ما لا تستطيع .

٣-مقاومة الألم تزيده : ما تقاومه يبقى، و ما تعترف به يتغير ..

٤- محاولاتك المستمرة لفهم "لماذا حدث هذا؟"
تُبقيك تحت الوجع .. أحيانًا لا يوجد تفسير، ويوجد فقط “فن القبول”..
و ستكتشف أنه عندما تتوقف عن الشكوى، تفهم حكمة الألم.

٥- ليس كل تسليم هو استسلام
.. التسليم هو أن تفعل ما عليك ثم تترك النتيجة تحدث وحدها ..

٥-حين تترك قلقك ، يأتيك الذي تبحث عنه ..

٦-كثير من العلاقات تُفسدها رغبتك في أن تغيّر الناس.

٧-الخسارة مرات تكون قمة الحكمة .
. مرات نربح حين نخسر الشيء الخطأ.
كل ما تفقده ، هو درس.
هناك خسارة واحدة حالية تُنقذك من خسائر كبيرة تالية ..

٨-أعمق سلام هو أن تنام ليلًا دون صراع فى عقلك الباطن
.. احرص ان تنهي قراراتك و صراعاتك قبل ان ينتهى يومك ..